健康点数-80点-

昨日、パパさんが会社の健康診断の結果を持って帰ってきた。

総合健康点数は80点だと。ちなみに去年は86点だったんだよ。

先日とても悲しいことに、会社の同僚の方が若くして（40代前半かなあ）突然倒れ、そのまま亡くなったので、メタﾎﾞリックシンドロームとかすごーく怖いのだ。

あさやんくんは去年にくらべてなぜか体重が3キロも増えてた。

も、もしやおやじ街道走ってる？！（お腹ぽっこりとかさ）

気になる血液検査は・・・・（私も5月に病院でやりました♡ウフ）

総コレステロール（基準値140～219）→あさやん　170（前回は159）　　私　189

血糖（基準値70～119）→あさやん　81（前回は91）　　私　調べてない！

中性脂肪（基準値35～214）→あさやん118（前回は53）　私　52

前回とはちょうど一年前のことです、あさやんくん、やけに中性脂肪が増えてないかい？

なんでだろうー、理由がわからない・・・。

やっぱねー、「お酒を毎日欠かさず飲む習慣はよくありません。週に二日は休肝日を作りましょう」って書いてあるよ。

休肝日なんて絶対にできなさそう・・・▄█▀█●彼の性格上、月1でもムリだわ。

中性脂肪について調べてみると、

「増えすぎた中性脂肪は、血液の粘り気を増して、流れにくいドロドロ血にする。」

ｷﾀｰ━━━(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ ━━━ !!!!!　　血液ドロドロ！！！

怖い怖い！！

食生活、もっと見直さないとね。

それにしても、妊娠中も血液検査したんだけど、恐ろしい数字になってたよ。

妊娠中はやっぱ何かと負担かかってるだろうね。

余談ですが、私の父ちゃん（たっきーのじいちゃんのことね）、禁煙2ヶ月たちました♡

絶対ムリだと思ってたんだけどねー、意外にも意志が強くて見直したわ。

ここでカミングアウトしたので、もうあとにはひけないよ、父ちゃん(。≖ิ‿≖ิ)ﾆﾀｧｰ